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Tour Blue Zone tra i segreti della longevità dei sardi

Scopri i segreti dello stile di vita dei centenari che vivono nella Zona Blu della Sardegna - (Bk: 830961)

Scopri la vita nella Blue Zone della Sardegna orientale, tra Ogliastra e Barbagia, nota come la zona con la più alta concentrazione di centenari.Un ruolo attivo nella comunità e nella famiglia, uno stile di vita tradizionale e sano, cibi locali genuini, attività fisica e camminata, un'eccellente storia genetica e ambientale: questi sono gli ingredienti principali di questa esperienza che ti porterà nel cuore della Sardegna più autentica. Sarai immerso per tre giorni in questi luoghi dove scoprirai di più sulla cultura e la natura circostanti, il tutto condito da straordinarie esperienze quotidiane che arricchiranno, trasformeranno e creeranno ricordi duraturi del tuo viaggio in Sardegna, tra tour gastronomici e culturali, gemme naturali, patrimoni storici e contatto diretto con la gente del posto.Non perdere questa esperienza unica e scopri i segreti per una vita lunga e sana! GIORNO 1Dopo l'incontro con la tua guida, ti dirigerai verso la Sardegna centrale e orientale. La prima tappa sarà nell'alta Ogliastra dove vi attenderà un pic-nic con prodotti locali di fronte alla cascata Bau Mela, un capolavoro della natura, pazientemente scolpito dall'acqua e abbracciato dalla vegetazione mediterranea. Il pomeriggio proseguirà verso Villagrande Strisaili, il paese della longevità e la più alta concentrazione di centenari al mondo. Sarà bello fare una passeggiata e condividere un po' di tempo con la gente del posto, centenari e non, sorseggiando un caffè all'italiana. Nel tardo pomeriggio sarà il momento di scoprire la civiltà nuragica con un tour dell'area archeologica di Bosco Seleni, uno dei complessi nuragici più imponenti della zona. Trasferimento e check-in presso la struttura ricettiva, con formula B&B, nei pressi della costa.GIORNO 2Dopo una colazione con cucina locale, è il momento di immergersi nella Zona Blu: visiterai una delle grotte più impressionanti d'Europa, la Grotta Marmuri, dove la bellezza delle stalagmiti e dei festoni che pendono dalle pareti è sbalorditiva, così come la maestosità dei suoi spazi. Successivamente, una famiglia locale ti aspetterà per un'emozionante esperienza culinaria profondamente legata alle tradizioni della comunità. Parteciperai attivamente alla realizzazione di alcuni prodotti regionali, con una ricca degustazione dopo la lezione. Nel pomeriggio, ti sposterai in montagna dove ammirerai alcuni dei punti panoramici più belli dell'Ogliastra tra Ulassai e Gairo Vecchia, e prima di tornare al B&B farai un'emozionante degustazione di vini in una cantina, proprio dove nasce il vino rosso Cannonau.GIORNO 3Dopo la colazione e il check-out, salirai nel Supramonte e ti dirigerai da una famiglia di pastori per imparare l'arte della produzione del formaggio e pranzerai circondato dalla natura con viste mozzafiato e cibi deliziosi di questa terra. Dopo pranzo, visiterai uno dei monumenti più suggestivi e ben conservati della Sardegna preistorica: S'Ena e Thomes. Un viaggio panoramico verso la zona montuosa della Barbagia ti farà conoscere Dorgali e passeggiare per le sue pittoresche strade, mentre un laboratorio di gioielli in filigrana, ceramiche e tessitura di tappeti ti consentirà di scoprire la vocazione artigianale del villaggio. Infine, tornerai nella zona di Olbia prima di cena. SOGGIORNOIl soggiorno sarà presso una struttura B&B disponibile in base al periodo. PRANZII pranzi includono prodotti tipici sardi come salumi e formaggi, pasta fatta in casa e verdure.